喵皇后與宅猴子的愛．玩．美．生活

大家好！我是猴子爸

其實我自己因為年齡的關係，新陳代謝變差，所以也漸漸有了肥胖大叔樣

而我養的貓呢！！！

「喂喂喂~~安弟哥...你也太重了！」(差點抱不動)

簡單來說，就是爸爸媽媽胖，小孩子也就容易胖

但是，這隻胖貓"安弟哥"不是我家生的，是我家養的

竟然也跟主人一樣的胖！！到底是發生什麼事

ROYAL CANIN法國皇家飼料是喵皇宮貓飼料的口袋名單之一

網路上對皇家貓飼料的評價大多是適口性好，挑嘴貓愛用

而安弟哥年紀也不小了，算算年紀也快邁向第9個年頭

如果以青壯年的貓來說，牠還是真像個「壯」丁

 季節交替，你的保養品也該換季囉~ 

每到季節交替時，我的敏感性肌膚就像是拉警報一樣特別不穩

才剛剛結束夏天的烈日高溫，馬上迎來秋老虎的曝曬回馬槍

秋冬雖然氣溫涼爽，但是乾燥的空氣，卻容易讓肌膚浮現乾癢、脫屑、細紋...的產生 

每到這個秋冬季節，我都會拿出「美容油」來讓膚質更穩定

今天要跟大家分享的就是來自日本東京的新生代護膚品牌AGILE COSMETICS PROJECT簡稱「ACP」  

這二瓶正是它們最受歡迎的「極簡發光組」Re.new.3 肌能水、White Oil 白油

現在保養品的科技發達，成份幾乎講求天然

自然才是登峰造極的科學

「ACP」 追求的理念，不只是採用90%的高濃度配方，還有對肌膚的溫柔呵護

ACP的「極簡發光組」，寫文的同時，我已經用了7天

簡直是超讚~超推薦的保養品

大家好！我是喵皇后

現在健康意識抬頭，偏偏我們這種辦公室OL，成天久坐辦公室，久而久之容易變成了大腹婆

年過40的我，雖然平時飲食很忌口，但是三餐老是在，

等到牛仔褲塞不下時，我才開始警覺真的不妙了~

為了改變自己的體態，我嘗試用運動去解決我的身材問題，像是做瑜珈、皮拉提斯或是跳有氧

有在健身的朋友都知道，運動後半小時內，攝取足夠的蛋白質，可以幫助運動效果達到更佳化

所以每次體能課上完，我都會到小7買一份雞胸肉+豆漿來補充蛋白質

但是，你們知道嗎？對我來說吃太多這些雞蛋、雞胸肉...這些肉類食物，真的好痛苦呀 

像我這種常常久坐代謝不良的上班族，本來就容易排便不順暢

如果平時纖維質又攝取不夠，上大號嗯嗯卡卡時簡直讓人崩潰

好在我發現了一個天然好物，而且還是強化版綠拿鐵

「每一個毛孩子，都是我們的寶貝家人」

大家好，我是猴子爸

養寵物到現在，已經將近快邁向第9個年頭了

人都有自己的故事，當然寵物也不例外

用心對待牠們，寵物也能幫我們創造開心快樂的回憶

牠是喵皇宮的第一隻寵物貓-莉莉，因為長毛的關係，不但個性最傲嬌也最像漂亮的小公主

我跟她的感情就像是男女朋友一樣，她只願意讓我給她梳毛，而莉莉眼裡也只有我，不能給其他家庭成員摸(哈)

如果要說到喵皇宮裡最親人的貓咪，就屬米克斯品種的安弟哥了

短毛品種的安弟哥，雖然不像長毛貓難整理毛髮

但是讓安弟哥頭好壯壯又健康，也是我對毛孩的照顧責任

這隻是最年輕又最活潑-奇奇

  年紀越大，頭髮越稀疏！！

想要有健康亮麗的秀髮，就要先顧好頭皮，你/妳知道正確的頭皮護理步驟是什麼嗎？

 大家好，我是喵皇后

很多人都會認為，年紀越大頭髮越少，這是正常的？

不不不~~其實這個觀念是錯的

現在越來越多研究指出，頭皮的健康跟頭髮生長有密不可分的關係

這就像頭皮的皮膚是我們的第二張臉，同樣需要清潔、滋養、按摩

頭皮健康=頭髮健康

所以市面上才會越來越多專為頭皮保養的精華液產生

一瓶頭皮專用的精華液動輒幾百到數千元，沒有擦在正確的(頭皮)地方，隨便亂噴在髮絲上則是浪費它的滋養成份

今天喵皇后要推薦的就是此生一定要擁有一把的保養液導入梳

EVERGLOW頭皮保養導入梳 

 為什麼大半夜，我要寫這種文來互相傷害(哈~)

 常聽到電視推廣「吃素」的好處，還能維持健康

其實我也在身體力行早上吃「早齋」的習慣，「早齋」就是每天的第一餐吃素

平常我們家的素食早餐，就常出現的就是白稀飯配醬瓜，如果時間允許，還會多燙個青菜來加料

 但是常常吃罐頭食品，好像營養不均衡 

今天，喵皇后要推薦的就是彰化員林在地素食餐廳_蓮鋐中西式素食，所推出的素香鬆&粟醬籽 

蓮鋐中西式素食簡餐店是彰化員林經營數十年的素食餐廳

店內自行研發自創口味的素香鬆&粟醬籽  

 絕對是為料理畫龍點睛的素食配料

這款是小孩近期最愛的海苔素香鬆

主要嚴選非基改大豆蛋白、豌豆粉與麵包粉去組成

  「女人是水做的！」你認同嗎？

 大家好！我是喵皇后

年過40的我，不想被孩子們追到老，就要懂得凍齡撫紋的保養

有句話說「女人是水做的」其實這句話我很認同

「保溼」是女人一生都要做的護膚功課，肌膚要能夠看起來「水嫩有光采」

不只每天喝的水要足夠，就連肌膚也要做足「保水」的動作

這支是既能塗臉還能當唇膏用的台塑生醫FORTE 抗引力撫紋保濕精華棒

我自認肌膚保養的工作，我都做得很勤

但是再怎麼勤勞，保養的課題也都是在家早晚的時候

來自長庚醫學團隊研發的FORTE 抗引力撫紋保濕精華棒，是一支可以隨身攜帶放包包的萬用保濕精華

不只可以拿來妝前打底，就連眼周、臉部、護唇、頸線、手肘關節均能使用

最厲害的是，就連髮尾毛燥受損也能拿它來抹一抹

大家好~我是喵皇后

我是個天生自然捲的髮質，「直髮」對我來說，實在是太難整理維持了

為了讓整體造型看起來亮麗，頭髮又要快速好整理，所以長年下來我都是燙個大波浪捲的造型

我相信很多人都跟我有一樣的困擾，那就是一早起床之後，整個頭髮就像是鳥巢一般雜亂不堪，燙後的捲度變得不明顯

沒關係！看到喵皇后手上拿的這罐嗎？ 這瓶是我近期用過，捲度最持久的造型髮品

 DREAM  TREND 凱夢K持捲乳 

一秒抹上，馬上讓你變身擁有持久捲度的公主造型

以前我為了讓捲髮造型更持久，都會選擇髮雕或慕斯來維持捲度，但是這些髮的造型品都會讓我的髮質變得又硬又難梳理

擁有「髮界奇蹟小黑瓶」之稱的DREAM TREND 凱夢K持捲乳是髮的造型品也是保養品

平常可做為燙髮後的日常保養，如果你是直髮，想要變換捲髮造型，使用完電捲棒後也可以抹上它

 黑色玻璃瓶身，搭配金色壓頭，不得不說它的瓶身設計也太有美感了

 大家好，我是猴子爸

以前養過狗的我，從來都不覺得貓咪有什麼魅力

我跟貓咪的緣份要從貓狗收容所開始說起，這隻是喵皇宮裡最年長的貓咪：莉莉

因為脾氣差，所以被前一任主人棄養

第一次遇見牠，並不覺得她很傲嬌，想不到她還蠻認主人的，一眼就認定了我(難道我是天生奴才？！)

看不出來她已經9歲了吧！目前還頭好壯壯

也因為是第一隻長毛貓，所以吃得好睡得好，就像是第一個孩子一樣呵護長大

 至於安弟哥，收養牠也是一個機緣

起初家裡只養一隻貓，也是怕莉莉貓白天沒伴太無聊，恰巧友人撿了一隻流浪貓，於是收編安弟哥

就這樣~安弟哥就成了喵皇宮的第二個成員

應該這麼說，安弟哥算是家裡最貼心的貓咪，時常會出現在餐桌前面搞笑陪伴大家

結果想不到，家裡從一隻貓變成二隻貓，養到現在竟然出現了第三隻貓 

 快到夏天了！防曬型彩妝馬上搬上桌

 雖然現在是春天交替的季節

氣溫跟陽光都不像夏天那樣的強烈，但是別忘了UVA、UVB可是不挑季節的

3月天正好是櫻花大開的季節，原本以為高山地區的氣溫會很冷，結果實際來到南投山區，想不到竟然熱翻了~

喵皇后穿得這麼暖，又是毛衣又是高領，陽光高照下的背後滿身都是汗

還好~還好我的妝還是美美滴，才能跟櫻花拍下美美的合照

最近隨著疫情趨緩，某些戶外活動場所也漸漸不用戴起口罩囉

雖然口罩對防曬有輔助作用，但是並不能完全阻隔紫外線

所以不管是不是出門在外，肌膚也是要隔離防曬

每年BloggerAds都會挑選出幾位優秀部落客，成為當年度的BloggerAds意見領袖榮耀榜成員 

很高興喵皇后今年又再度獲選為第六屆意見領袖成員

快來看今年入圍意見領袖榮耀榜單 

BloggerAds 2022 第六屆意見領袖榮耀榜：https://www.bloggerads.net/kol2022

BloggerAds創立於2006年，是目前全台灣最大的部落格行銷網

主要提供部落客與一般會員免費產品體驗

不過其實不只有新品體驗，BloggerAds就像是個大家庭一樣，也有網路活動、任務遊戲、問卷調查等 

寫文對我來說，一直都不是件難事

想當初第一次寫部落格的文章就是在奇摩部落格，紀錄的就是生活日記

大家好！我是喵皇后

今年農曆年節休了10天，大家過得好嗎？

從小我就很喜歡過年，因為過年在家可以享用很多平常吃不到的美食佳餚

而且熬夜追劇打牌都不用管時間，還可以天天零食吃到飽...

總之這種放縱悠閒的享受，只有過年期間才有可能會實現 

不過這次農曆年節過完，當我重新回到職場上班時，差點被自己給嚇死

不只雙下巴跑出來嚇人，還一度懷疑是不是衣服尺吋縮水了，怎麼穿不進我的舊褲子

反觀跟前幾年過年相比，這回看著"甄嬛馬拉松"竟然看到睡著zzz，現在不只熬夜追劇超愛睏

而且食量變小，身形體態並沒有因為吃得少而變得比較窈窕

「愛美是每一個女生的天性」 

  收納是居家設計中，最重要的項目之一 

我發現家裡住久了，東西就是會越來越多~越來越多~越來越多 

多到滿出來...所以要講三次XD 

無論家裡是大空間還是小空間，收納永遠是居住時又愛又恨的煩惱 

怎樣收得乾淨又不要讓家裡空間太過制式化 

今天猴子爸要分享的就是複合式機能的收納櫃_ TZUMii六門伸縮收納櫃  

先來看一下我們想要改造的區域吧！ 這是我房間的一隅

當初就是不想制式化把電視固定在牆上

也捨棄了一般客廳常出現的電視矮櫃，所以選擇了一個高桌來把電視架高

這樣的擺設當然是無收納可言

畢竟家裡住久了，雜物、書籍也變多了...不增加收納空間，就會顯得房間一片雜亂

  有白髮困擾者必看！！  

 各位看倌~你有沒有白髮的問題呢？

說真的，猴子爸的白頭髮很多，多到快跟整張臉搭不起來的fu~

臉上沒幾條歲月痕跡，倒是髮根白毛多了不少

有時還會被不太熟的朋友隨口問：猴子爸~你到底幾歲呀？！

有人一定會問：那你幹麻不染髮

這個猴子爸真的要解釋一下，不是不染而是"蓋不掉"

一般開架式染髮劑，如果沒有特別註明針對「白髮專用」，對於頑固的白髮，可是沒有足夠的遮蓋力

想要過年期間髮色明亮動人，不想要白髮來擾亂

這次猴子爸要推薦的是針對「白髮專用」的染髮霜

 美吾髮 BioFIVE植萃染髮霜(58亞麻深栗) 

  做料理時，為了提升香氣，最後都會淋上幾滴香油

自己在家煮食，當然都會選擇最好的給家人享用

幾年前的食安油風暴，讓我對於食用油的品質與廠牌，都會更加挑選

民國九年創業至今，百年企業的在地製油專家_福壽實業

一直以來秉持著「勤儉信實」的經營原則，而「品質至上」更是福壽的堅持目標

就是這樣的嚴格品質，才能陸續通過ISO 22000 & HACCP國際食品安全管理系統驗證與SQF食品安全品質標章

這瓶福壽風味油_芝麻香油，正是承襲百年製油技藝，遵循古法採用100%純天然芝麻所榨取，也稱呼為香油

香油最常用來涼拌或是提振香氣，像是沾水餃用的醬料，最後再淋上幾滴香油，更能增添食物的香氣與美味

假日我最喜歡滷一鍋家常滷味，裡頭少不了豆干、海帶、魯蛋、魯肉...

香噴噴的滷味起鍋之後，就是需要「福壽香油」來畫龍點晴才夠味

福壽香油是由天然芝麻所製成，不含防腐劑與人工添加物

你是不是跟我一樣常常熬夜又愛玩手機呢？！

 大家好！我是喵皇后

現代人很依賴平板、手機跟電腦螢幕，所帶來的聲光娛樂效果

你也是藍光傷害的高危險群嗎？

其實我自己也中了好幾個

拜科技所賜，我自己平常的休閒時間也是當個迷妹，不只愛追韓劇也愛玩手遊

就連睡前關燈，還躺在床上跟手機裡的手遊Say goodbye才能睡覺

我懂這種靈魂之窗疲勞累累的感覺

尤其是熬夜過後更加明顯，明明早上起床不只睜不開，偶爾還會伴隨著酸澀感

既然日常生活中，離不開3C也離不開電腦，只好靠適時的補充營養才是保健王道

最近口罩都不離身，只要出門就是戴口罩

但是口罩戴久了，皮膚在長期不透氣的環境下，不只容易乾燥，還特別會鬧情緒

尤其現在又是冬季，即使一天喝足2000cc的白開水，肌膚還是乾巴巴，真傷腦筋

 像喵皇后這麼愛美的人，只要是能變美的事物，我都會想嚐試看看

尤其是年過四十之後，發現肌膚的保溼力、潤澤度絕對比不上年輕時

想要每天肌膚不靠化妝，就能由內而外自然明亮水潤，養成每天吃維他命C，已經變成我的生活日常 

維他命C的好處，應該沒有人不曉得吧！ 

每次經過藥局或賣場，都會看到架上都會擺著超多關於維他命C的產品，口味相當多元

 不過想要由內而外偷偷變美，單吃維他命C已經落伍了

這款是添加日本進口專利玻尿酸的為您好生醫_金漾玻尿酸C 

抗老不再是熟齡肌的課題，而是從年輕就要開始投資凍齡 

就連你是不是有肌膚保養久了，就無感的困擾

唸大學時，我總是很自信的想：「我還年輕，根本不需要抗老」

每天熬夜寫論文，跟朋友聚會時總是飲料、油炸食物來者不拒

盡情揮灑青春的結果，就是導致肌膚漸漸暗沉失去彈性，甚至開始冒痘長斑...

自從當媽媽之後，經歷過生產加上天天熬夜餵奶顧小孩，有人說熬夜一天補三天

到我這個年紀時，不只感覺體力、代謝力變差，就連肌膚的膠原蛋白也在慢慢的離我遠去

不過說實在，人不可能不會變老

如何讓肌膚停留在最完美的那一刻，一直都是我在追求的功課

拜現代創新科技成份的保養品之賜，就能讓膚況膚質比實際年齡還要年輕，讓肌膚維持光澤不再是難事

克麗緹娜-你的肌膚營養師

1989年創立的克麗緹娜，遍及全台超過200間美學專門店與SPA會館，為女性量身訂製專業產品與美麗課程

今年更榮獲2022國際品牌獎，也是業界唯一7度獲獎的企業 

 你知道你家的水質有多髒嗎？

認識我的人都知道，我是個非常重視水質的人

因為我們每天不管是飲用、洗澡、洗蔬果...都會用到水，所以水質乾淨與否更是關係著生活品質

不只家裡的水塔定期半年請人清洗，還在進水處加裝了全戶濾水器來幫水質把關

就算你做到了面面俱到，還是敵不了「水管髒污」！！

屋齡老舊的房子，絕對都有水管髒污的問題存在

這是前幾年請人來幫老舊水管做高週波清洗的影片

裡頭看得出來，被高週波震盪出來的水管髒污有多噁心

埋在牆壁裡頭的自來水管，經年累月會藏污卡垢、生苔或產生金屬鐵鏽等等...

看到「垢」噁心吧！

天氣漸漸變涼了，冷冷的天配上一碗暖心的湯，絕對是首選 

 大家好~我是喵皇后

今天一整天陪小孩在戶外參加運動會，想不到下午開始，天氣就漸漸變天

終於體感覺得冬天要來臨了！！

每年冬天，我最容易手腳冰冷，偏偏這時打字、寫字是最痛苦了>"<

想要讓自己的身體快點暖和起來，喝杯暖呼呼的薑湯，是再合適不過了

老協珍以傳承八十年的「熬工法」與「獨門複方」，把特級乾薑與老母雞結合在一起慢工細熬

在我手上的就是送禮自用兩相宜的~老協珍熬雞精「暖薑口味」

老協珍的代言人，就是我最愛的女神~徐若瑄

從小看她的表演到現在，從少女隊到現在的鋼鐵女神，背後就是有「老協珍熬雞精」在支持著她