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我是喵皇后~你也可以叫我壞皇 sticker (2).png     

這裡分享著喵皇宮的體驗/育兒/旅遊生活sticker (5).png歡迎留言跟我聊天我會儘快回覆你唷~

目前分類:健康食品 (16)

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市面上的魚油百百款,如何挑選CP值高,又是安心的魚油呢?

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我相信很多人都跟喵皇后一樣

晚上不只要兼顧家庭,白天還要兼顧工作

為了小孩跟家人的均衡飲食,晚餐我都會盡量親力親為

我的餐桌菜色都會出現魚類,不管是魚湯還是煎魚,至少都會出現一樣

我喜歡鮮魚中的優質蛋白質,與DHA、EPA

但是一天只吃幾口鮮魚,攝取量似乎不是很足夠

 

優質的魚油中,擁有EPA與DHA

不管是對大人還是小孩成長,都有不錯的幫助

但是市面上魚油百百款,今天喵皇后要推薦的就是來自日本水產NISSUI~EPA&DHA海洋晶萃魚油晶球 

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 現在的酵素發酵液,真的越來越好喝了

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以前總覺得自己年輕,所以熬夜、放肆的大吃,都覺得沒~~~

自從當媽有了小孩之後,不只體力變差,就連新陳代謝也跟著轉變

偏偏這個季節,鳳梨、榴槤、荔枝、芒果接二連三的上場

有人說,吃水果也可以解決便秘的問題

可是為什麼我卻是越吃越崩潰~

坐在馬桶上卻蹲不出個所以然來

 

還好從去年開始,我就開始接觸酵素產品

酵素、乳酸菌都是幫助代謝的好幫手

這次喵皇后要推薦的是,專為女性朋友們所研發的~食養時養-妍.本草發酵液

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天然果汁的保養品,我真的是越來越喜歡了~

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上一次接觸DV笛絲薇夢的商品,是忙碌媽咪們最需要的聰蓉活力飲

這次喵皇后要推薦的,一樣是DV笛絲薇夢的熱銷商品~「醇養妍」

醇養妍唸起來很像是養顏美容的產品吧!

沒錯!「醇養妍」裡頭就是內含美容聖品「白藜蘆醇」

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「醇養妍」一次網羅了許多天然白藜蘆醇的來源

像是野櫻莓、桑葚、黑醋栗、七仙莓....等等

它能補充人體所需營養素,進而調節身體機能

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現在科技雖然進步,很多美容保養品都會做成錠狀或膠囊,方便吞食或攜帶

但是喵皇后最愛的還是用喝的保養品

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喵皇后是個常熬夜的人

白天忙工作,晚上忙小孩功課、家事....甚至有時間還會想追個劇或電影來過過癮

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我非常可以體會,一個家庭主婦完全沒有自己的私生活時間,常常要利用午夜時間做自己的私事或保養

年輕時熬夜真的沒什麼大不了的(挑眉~~

我的最高記錄還曾經k書k到太陽公公起床

但是現在有點年紀了,只要熬夜熬過頭,隔天要起床上班就覺得好崩潰

不只眼睛張不開愛睏,還會全身酸痛下不了床~~(哭哭

我相信很多媽媽都會跟我一樣,熬夜後的隔天選擇喝咖啡來幫助提神

但是咖啡因喝多,真的對身體不太好

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隨著小孩的年紀越來越大

剛好去年猴子爸跟喵皇后都體驗過"住院人生"

突然非常感慨工作與家庭之間,總是要有個平衡點

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很多人到日本很愛買"青汁"

其實我也是啦~(舉手)))) 

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喵皇后自己平常三餐,至少會有一餐吃外食便當

就連假日有時也會偷懶不想煮,到外頭用餐

剛好這幾天又遇到聖誕節與跨年年假

每次遇到這種大節日,親朋好友一起狂歡,餐桌上的大魚大肉,簡直就像是在大過年

重新檢視自己的三餐飲食文化之後,發現嗜肉如命的我,一定餐餐都要有肉吃

相對之下,在蔬果這個部份真的有顯不足,難怪自己大餐過後常常便秘(哭))) 

 

有到過日本旅遊的朋友們,一定都有看過這個~~青汁

其實青汁已經流行好一陣子了,口感真的因人而異

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生完小孩之後,深深的感受到新陳代謝真的不如以往了

以前喵皇后可以亂吃、吃到飽、餐餐吃到撐都不會發胖

現在免共呀啦~晚上隨便喝個水隔天也會水腫,真的是讓人生氣氣

不過這也是自己造的孽呀~

白天忙工作,晚上忙小孩,等到深夜時刻,我只想放鬆,誰還會想運動

為了警惕自己發福,我會從「吃的方面」開始下手

選擇代餐飲食,能兼顧飽足感與營養,這種方式我很喜歡

今天喵皇后要介紹的就是飲食管理的好朋友~mixfit簡易餐 養生南瓜燕麥、舒壓巧克力堅果 

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mixfit簡易餐有二種口味,分別是養生南瓜燕麥與舒壓巧克力堅果

一盒裡頭一共有十小包 

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使用方法非常簡單

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朋友們~你們愛吃宵夜嗎?

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說到宵夜~

我真的不得不佩服台灣的深夜美食~滷味、雞排、蚵仔煎.....

簡直每一樣都在跟我揮手(~)

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說真的,我這個人很嘴饞,十分受不了小吃的誘惑

以前年輕時,跟男友交往,去的不是高級餐廳

反而是去路邊攤吃臭豆腐、蚵仔煎還有蒙古烤肉....

最高紀錄還曾經路口吃到路尾,把好吃、有名的全都吃上一輪

這種愛吃宵夜、美食的習性 怎樣改就是改不了~

誰叫台灣的深夜美食這麼暗黑呀~~(很難抗拒

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今天猴子爸要介紹一個美麗人「蔘」

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有去過韓國遊玩的人都知道,出國就是要買人蔘啦~

但是人蔘我吃過,整條的人蔘我真的很少見過(遜)))

這次感謝鈞生漢方養生堂,讓我體驗到整支的人蔘

今天猴子爸要介紹的就是韓國原裝進口~丹沛六年根原支蔘蜜果

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有別於一般市面上看到的人蔘產品

他們家的人蔘就是要跟人家不一樣

它可是市場唯一整株六年根人蔘,還用天然蜂蜜96小時古法蜜炙醃製

產品還投保產品責任險,就是要讓你吃得安心

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「有酵」才敢大聲~~~~

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「酵素」這個名詞,應該很多人都很熟悉

其實酵素不只存在我們體內,生活中很多食物也都含有酵素

像是味噌湯常用的味噌,還是泡菜火鍋裡頭常用的泡菜,這些都是屬於含有酵素的發酵食物

就連夏天喝的優酪乳,小孩愛吃的奇異果跟鳳梨...,裡頭也都含有豐富的天然的酵素

 

酵素對身體機能運轉有很大的幫助,在一般食物中常常見到

但是不當的烹煮,卻是很容易讓酵素營養迅速流失

這回喵皇后要分享的是運用古法釀製3年的千の酵素

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川晟生物科技有限公司秉持專業的研發態度,追求健康無毒、天然無添加的酵素產品

並以嚴謹的品管通過各項檢驗,使每項產品均能達到最高的品質水準

讓消費者能夠以最實在的價格享受最佳的品質

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天氣漸漸的變熱,很多上班族中午外出用餐,都會隨手順便帶上一杯飲料回辦公室飲用,其實我也不例外

但是在外面買飲料,很容易攝取過多的糖份與熱量

今天喵皇后要來分享的是一個從韓國進口的美味沖泡飲品

它在韓國可是由金成恩代言,在電視購物還大賣到缺貨的愛韓家~酵果美麥多纖飲

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想必你想的跟我也是一樣夏天喝冰冰涼涼的飲料最過癮了是吧~

但是含糖飲料一杯等於好幾塊方糖,無形中真的熱量補充不少(太可怕了

看到喵皇后手上拿的這盒酵果美麥多纖飲

它可是以小麥草為概念的"磚塊"果汁

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沒聽過磚塊果汁吧!

不是果汁裡面有磚塊

而是把果汁變成"磚塊"

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最近去參加野餐活動,認識了不少同好媽媽

為了準備這些餐盒,喵皇后一早五點就起來準備材料

連妝都還沒畫好,就要趕著出門去東勢林場野餐聚會

想不到午餐時間一到,大家的野餐盒一拿出來

竟然都不約而同,清一色的壽司、手捲、沙拉、土司....(哈~大家都好有默契)))

 

還有一組媽媽笑說,這就是她每天中午上班吃的餐盒(起士馬鈴薯沙拉)

喵:啥~中午就吃這些....

現在很多上班族,平常三餐都是吃這些膳食纖維很少的精緻食物

尤其是休閒假日又想犒賞自己,然後進出餐廳吃大餐~(馬上有人中槍)

所以常常把身體搞得屎面、氣色不好....

想要解決屎面問題又想擁有好氣色,這組"藍綠雙寶"你一定要認識認識~

今天喵皇后要介紹的是遠東生技出品的~遠東特級藍藻錠、遠東特級綠藻錠

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這陣子因為信用卡的優惠,跟猴子爸看了不少電影

每次看電影,總是會有人上前詢問,需不需要申辦信用卡?

推銷員一問之下,竟然還真的以為我們只是情侶~(哈)))

「其實本宮已經有二個小孩了啦~」

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其實保養臉部肌膚,幾乎每個美人都會

但是身體的美胸保養,這個可是不一定每個美人都辦得到

自己當媽生過小孩之後,就非常害怕地心引力

其實平常喵皇后已經有特別保養了,但是透過內服外用(按摩),當然有幫助讓美胸逆齡成長

今天喵皇后要介紹的就是美胸小秘方~Angel Up美胸天使激波錠

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來自日本評鑑滿意度第一Angel Up美胸錠

富含素有美麗果實之稱的高價野葛根,所含大豆異黃酮是黃豆的40倍

同時添加胎盤素、膠原蛋白及玻尿酸等多種嚴選美容成分

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 吃大餐真的是心情最愉快、最能舒壓的方式之一了

但是吃完大餐後的飽足罪惡感,到底要怎麼消除呢?

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這次的端午四天連續假期,這次喵皇后安排了一個小旅行

就是到南投的「聽濤園渡假山莊」渡假

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其實前年已經造訪過這間渡假民宿

深深的被它的環境與清幽給吸引

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最重要的是~

只要住宿的旅客,它們還提供非常豐盛的晚餐

喵皇后根本就是衝著他們家的晚餐去住宿的(哈))

住在南投鹿谷的飯店或民宿,有一個很大的缺點,那就是前不著村,後不著店fgicon_34.gif

晚餐時間想要吃飯,還得衝下半山腰找窯烤雞,不然就是要請飯店特別準備,否則晚上就要嗑泡麵解飢了

 

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現在電子產品真的太多,3C一族也大幅增加

今天喵皇后要介紹的是擁有水溶性葉黃性的HomeDr紫蘿蔔晶亮飲 

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HomeDr紫蘿蔔晶亮飲 

成份: 水 、果糖、紫蘿蔔汁、蘋果果汁、檸檬酸 、葉黃素、葡萄皮萃取

玉米糖膠、蔗糖素(甜味劑)、山桑子萃取、DHA藻油粉、波森莓萃取、維生素E
 
內容量:50毫升(50ml/瓶,24瓶/盒)
食用方式:建議每天1瓶,餐後飲用。
保存期限:24個月。係指未開封且正常條件下之保存。
有效期限:請見外包裝說明(西元年/月/日)
原產地:台灣
保存方式:請放置於陰涼乾燥處,並避免高溫及陽光直射
 
●注意事項警語:
1.請依照每日建議量食用,多食無益。
2.本品採天然素材為原料,其色澤差異乃為自然現象,敬請安心使用。
3.嬰幼兒、孕婦及服用藥物者或身體不適者,在使用前須先諮詢醫療人員。
4.食用後如有不適感或過敏,請停止食用。 

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其實3C控的情況,真的在喵家常常發生...... 

像猴子爸每天坐在電腦前畫"爽圖",一坐就是二三個鐘頭不起來

喵:喂~你是屁股黏到強力膠嗎?

只有手指會動,身體動也不動.....老對著螢幕,好像看到「美人」一樣 

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其實猴子爸嚴重的問題還不只這個

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人活著就要動呀~~~(不變的道理)))

喵皇后發現自己膝蓋不好,真的沒辦法做現在很夯的慢跑跟快走運動,更別肖想馬拉松了

現在只能靠慢活的瑜珈,幫助建立肌力與耐力,讓身體更加協調及柔軟

不過做完這些累死人的運動,肚子真的真的會餓~~~~(還咕嚕嚕咧)

不想運動完馬上大吃大喝,就要選擇一些高纖低熱量的食物

才不會把剛剛消耗完的熱量,全都又吃下肚

今天喵皇后要介紹的就是康萃美活出品的輕孅餅乾&代謝Plus+咖啡 

代謝咖啡1.JPG 

康萃美活系列產品與全球營養品原料集團合作,由頂尖博士帶領的研發團隊,嚴選高科技、高品質、精純的優質原料

製造符合GMP、HACCP或ISP等生產規範,替女性朋友打造出高質感、高CP值的專屬產品

讓妳的健康就是美麗,讓女性散發出更多自信與魅力

 

這一款是康萃美活輕纖餅乾

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有人問~這次本宮跟猴子爸一起到大阪,到底是帶了什麼"台灣零食"充飢?

泡麵?!NO~

餅乾?!NO~

本宮帶的是「森永製菓」台灣公司出品的~威德in果凍(人蔘、蜂王乳)

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威德in果凍,猴子一開始看到的時候就說...

他好久以前有看過這個廣告,也有在便利商店看過,好像是一個日本女學生邊跑邊吸

然後就變得體力超充沛...(這果然是十幾年前的日本廣告風格阿~~)

 

這次收到的是整盒的威德in果凍(1盒3包)

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成分標示,基本上就是果凍狀的機能飲品,添加了人蔘和蜂王乳的成份

口感上是帶有人蔘特殊香味的果凍飲品,瓶蓋扭開直接吸就OK,超方便的設計。

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