喵皇后與宅猴子的愛．玩．美．生活

面膜在我的保養品當中

一直是不可或缺的角色之一

最近天氣多變化，喵皇后的敏感性肌膚，又在開始乾癢發作

看得出來臉頰跟下巴，都在鬧水荒

不管妳明天是要來個浪漫的約會

或是隔天有個重要會議或是婚禮要出席

搶救膚況差的菜菜臉，這時趕快拿出面膜來敷就對了

大家對「台酒」不陌生吧！ 

今年是2020(愛你愛你)年，台酒生技VINATA順勢推出一系列美肌保養品 

為的就是希望讓肌膚停留在最美的時刻 

這款是台酒生技VINATA的紅酒精華多重修護面膜

在全台(啤)酒廠展售/推廣中心、營業處所、便利店、台酒購物網都看得到它的蹤影

大家好，我是喵皇后

這次要跟大家討論：為什麼我的頭髮可以捲得這麼美~(翹尾巴)  

一直以來，我都是走捲髮路線，原因就在於我擁有又粗又靭天生自然捲的髮質

其實我睡醒時，頭髮跟肖查某沒二樣(摀臉)

我的習慣是每天都要洗髮

洗髮後我一定會多加一個"護髮"步驟

一般的潤髮乳雖然也有護髮的效果，但是滋養效果不夠

對於常染燙的人來說，只使用潤髮乳來當護髮，這實在有點弱

髮質很快就會面臨乾燥損傷分叉，甚至捲度也不再美麗

每年的冬末，又到了蘿蔔盛產的季節

現在市面上有很多超大又便宜的蘿蔔，一條十塊~一條十塊~

簡直就是在賤價大拍賣

這時候呢，除了醃蘿蔔以外，還有另一個更好的選擇喔～

那就是做蘿蔔糕！蘿蔔糕！蘿蔔糕！

(因為很好吃，所以要說三次~)

有人說蘿蔔糕不好做，其實只要用對東西，控制好比例，一切都很好上手喔！

一般家裡沒有研磨機可以碾米，所以可以跟本宮一樣，直接買「在來米粉」來做蘿蔔糕

但是「在來米粉」市面上的廠牌這麼多，要選哪一家才會好吃呢？？

本宮之前上過港式料理班的老師說過：

只有「日陽牌」的在來米粉，才能做出真正對味又好吃的蘿蔔糕，我們馬上來試試囉~

蘿蔔糕食譜：

一天一堅果，好吃不停手~

大家好，我是猴子爸

再過幾天就要開始農曆春節假期了

過年嘛~不就是看電視、打屁聊天、吃零食

為了迎接連續假期的重頭戲

這陣子我們家已經在開始採買過年必備的糖果零食

過年的喜糖盤，除了糖果、果凍...最少不了的就是瓜子

今天猴子爸要推薦的就是精選上等葵瓜子的~洽洽 焦糖瓜子 

我一定要跟大家說

市面上的瓜子品牌那麼多

大家好~我是猴子爸

我們家一直都是提倡「家事分工合作」

洗衣服這件事，一直都是我的責任

我相信很多媽媽，都有這樣子的困擾

家裡的小孩只要唸到幼兒園、國小

難洗的不再是髒衣服，而且臭摸摸的襪子 

大家都知道工欲善其事，必先利其器

想要洗好襪子不容易，但是要簡單又快速洗淨

一直都是我在追求的目標(因為我懶嘛~哈)

 大家有做唇部的抗老準備嗎？

大家好，我是喵皇后

身為一個每天都要跟電話談戀愛的總機小姐

講話講到口乾舌燥是常有的事兒~

如果不適時的補充水份，只要肌膚乾燥，就連嘴唇的死皮都浮出檯面了

平常很注重肌膚保養的我

老實說，「唇部保養」這一塊，我真的很忽略

常常以為，只要睡前用護唇膏擦一擦就完美了

no~no~no~

自從我遇見「它」之後，對於唇部的保養概念完全改觀 

嘴唇的保養，我全都交給它~

你一定很好奇？

小孩在擦什麼軟膏或乳液吧！？

大家好~我是猴子爸

我承認我是個很愛玩手機，然後又是一個上班需要搬運粗重工作的人

這裡酸那裡痛~是我很常會遇到的狀況

我很了解緊繃的狀況，常常會讓我渾身不自在

以前痠痛時，我總是喜歡擦涼涼的藥膏或貼布來舒緩疼痛

但是這種藥膏，夏天擦還行~換成冬天擦也太涼感了(全身一陣冷~)

如果你討厭皮膚貼貼布(會引發過敏)，也不喜歡涼(熱)感十足的舒緩膏

那就快來看這裡~

  常常大吃大喝，是不是讓你有嗯嗯不順暢的困擾 

喵皇后是個無肉不歡一族的，幾乎餐餐都要有肉才吃得下飯

非常在意身材的我，雖然飲食都很控制

但是只要天氣一熱，飲用的水份不夠，再加上青菜、水果這種纖維多的食物少吃了一些

痘痘、嗯嗯不順就會開始找上門

最近就是接觸了來自日本的Slim cha cha舒纖美顏茶

不得不說，它真的很特別

尤其是夏天，真的很需要去油解膩，又清爽的茶品

它的包裝真的長得非常典雅迷人，就像是英式下午茶

打開包裝盒，裡頭是獨立的小包裝

我最喜歡這種獨立的小包裝

肌膚的煩惱就用「潔顏泥」來改變~

大家好~我是喵皇后

以前唸書時，我也是非常會長痘痘的肌膚

所以非常能體會油性、敏感肌的人，需要怎樣的清潔

關於洗臉這檔事兒~算是每天早晚都要面對的

不但是保養肌膚的第一步驟，當然也是最重要的一環

唯有將肌膚清潔乾淨，後續的保養才能事半功倍

這款是適用任何肌膚，包括敏感肌都適用的

~日本palclair海山泥礦淨白潔顏泥~ 

喵皇后要給大家一個觀念

不管你有沒有上底妝，只要擦了防曬或隔離霜

 「什麼都沒加，魚肉怎麼能這麼鮮甜~~~」

大家好~我是喵皇后

為了孩子們跟家人的健康，我晚上盡量都會開伙煮食

我相信大多數的人都知道，魚肉中含有豐富的蛋白質、維生素與礦物質...營養價值相當高

而且對孩子們的成長也有幫助

但是多數的孩子都是挑食的，不是嫌魚刺很多，不然就是嫌魚有土味、腥味...(不想吃的時候理由特多)

今天喵皇后要推薦的由Hi-Q中華海洋生技所創造的"綠色養殖"奇蹟~

【Hi-Q fresh】金目鱸魚排 

很多人講到「鱸魚」，老一輩的都會稱它為"開刀魚"

 愛吃美食的吃貨看這裡！！

 老是在外的外食族看這邊

這年頭愛吃美食，似乎已經變成常態

誰叫台灣~真的是個美食帝國

不管是早餐的肉蛋土司~還是宵夜的雞排薯條....每一樣都是我的最愛

不過礙於現代人工作忙碌，吃飯時間常常「咻~」一下就飛逝

有沒有人跟喵皇后一樣，中午吃一盒炒飯就KO的~

炒飯雖然好吃，但是很明顯青菜的膳食纖維非常不足

不過愛吃大魚大肉或是簡易快餐的下場，大家應該都清楚

因為天下沒有白吃的午餐，出來混總是要還的XD

身為一個酵素&益生菌控，今天喵皇后要介紹的是從日本來的BELTA纖暢美生酵素  

以前洗衣服，真的對洗衣精完全不挑

只要味道對了~就直接買回家

現在有了米咪寶貝之後，喵皇后對洗衣精的產品，就真的開始挑三撿四了起來

最大的原因就是：咪咪有異位性皮膚炎

總之，不要有太多的化學物質添加、能降底過敏因子....

越是適合敏感性族群或是幼兒專用的洗衣精，當然是唯一首選

今天喵皇后要推薦的就是台灣酒類第一品牌的~台酒生技易洗樂抗菌防螨洗衣精

這款台酒生技易洗樂抗菌防螨洗衣精，成份真的很特別

以啤酒花專利研究，特別添加了啤酒花發酵液、啤酒花萃取物來當做原料

而且國營事業台灣菸酒公司出品，不只品質有保証，價格也很親民

抗菌防螨洗衣精還通過SGS及紡織綜合研究所檢驗，抗菌效果高達99%以上

喵皇后自己是個職業婦女，雖然家庭、事業二頭忙

但是我也不忘家人的健康與營養

尤其是家裡有老人跟小孩，對他們的營養、食材的控管，我都有一定的原則

今天喵皇后要來跟大家分享的是，「雞湯」界的老品牌~老協珍 熬湯粥

老協珍以傳承數十載的熬工法，推出100%自家製濃郁高湯

以老母雞+上等瘦肉+高麗菜，費工費時精熬出的濃郁湯底

就是看上台灣人喜歡吃熱食

所以這回推出冬天暖身的好伙伴~熬湯粥 

拿到熬湯粥之後，一定要保存在-18度c的冷凍庫保存

 一盒裡頭一共有6人份

 養寵物真的很療癒

尤其是自己平常上班很忙

透過這些小寵物的親親抱抱，心裡真的會不由自主的產生一些愉悅感

不過家中有養毛小孩的朋友們，我們一定都有一個共同的問題

那就是「寵物臭味」

下班或下課後回到家，一打開家門就會聞到一股毛小孩便便或尿尿的臭味

天呀~有時真的會特別怒罵

「是誰又拉肚子喔~」「臭死我了啦~」 

明明就有加裝通風扇跟空氣清淨機啊？怎麼還是會有味道阿~~(抓頭) 

貓貓狗狗本來就會有自己的味道

其實我們自己人類也有(不要笑貓貓狗狗)

貓狗的在屁股有腺體，在大便時會順便擠出潤滑，所以味道會比較重

沒有沒人跟喵皇后一樣，每到假日就喜歡開始吃大餐呢？

這星期剛好遇到父親節，正好帶著爸爸們一起出門吃好料

喵皇后非常喜歡出門吃大餐，每次面對這種辦桌菜，真的是又愛又恨

愛就是不用自己煮飯，然後還能享用餐廳裡的拿手料理

恨就是每次吃完大魚大肉，為了掃盤吃得一乾二淨，吃太飽真的是有點吃不消

而且吃完大餐後的那幾天，超容易發生嗯嗯不順暢

來來來~跟我有一樣困擾的看這邊

今天喵皇后要來跟大家分享的是我的健康日記~六效乳酸菌 

市面上益生菌的品牌百百種，既然要吃，就要吃讓人放心的大廠牌

我的健康日記是由通過ISO22000與HACCP驗證的統一藥品所出產

這款是「六效乳酸菌 顆粒版」的升級產品，還擁有三重順暢配方

料理非難事~

想要天天出好菜，就從不沾平底鍋開始(握拳)

想當初國中時第一次接觸料理，就是煎荷包蛋

第一次煎蛋時，根本不了解鍋子的屬性，隨便拿一咖鍋子加了點油就想學媽媽煎荷包蛋

結果當然是用膝蓋想也知道，姊的荷包蛋到底是煎成了什麼鬼樣？

荷包蛋黏鍋倒是其實，反而是鍋子油爆的過程，把第一次下廚的我嚇成小花貓

想要把荷包蛋煎得又圓又美，首先，你一定要有一咖好用的"平底鍋"

不要懷疑~有了不沾平底鍋，簡直就是料理無難事呀~(翹腳)

今天喵皇后要推薦的就是擁有百年工藝技術的德國BEKA貝卡

~萃思特陶瓷 單柄平底鍋~ 

選擇一咖好用又不沾的平底鍋，我想是每個婆婆媽媽必備的課程

這星期開始，準備天氣轉涼

美人們~妳們的肌膚都準備好迎接冬天了嗎？  

肌膚保養，真的不分一年四季，尤其接下來的季節是寒冷的冬天

喵皇后是中性敏感肌，每到季節變換時刻，姊的肌膚就像是如臨大敵般

冷凜的寒風，會讓我的肌膚變成敏感乾癢肌

嚴重時還要看醫生擦藥，才能解決乾癢紅疹的困擾

不過這幾年保養有成，維持好肌膚的肌底保溼，就能減少敏感及泛紅來找麻煩

今天喵皇后要介紹的是「快~狠~準」的肌膚保溼對策

~S+DIAMOND鑽美姬水動能保濕精華液~ 

大家都用那個國家的保養品呢？日本？韓國？還是歐系？！

其實我們台灣自己的保養品，真的也是超級讚 

大家好~我是猴子爸

我相信很多人每天都是忙碌的工作~工作~工作，其實我自己也不例外

熬夜後的隔天為了提振精神，我都會選擇喝咖啡，來讓自己的工作效率更加提升

要說我是重度咖啡者，真的不是說假的~(握拳)))

上班前先喝一口咖啡，腦子清醒了才能正確的處理事務

下午再重新泡上一杯咖啡，滿足自己對飲料的口腹之慾

以前我對咖啡的產地、品質...都不講究，連超市的平價咖啡我也能接受

但是後來咖啡喝久了，偶爾也會喝到傳說中的"精品咖啡"

只要喝到精品級咖啡，再喝到超市平價咖啡，老子的嘴巴就變刁了

「這不是咖啡~」「這不是咖啡」~(馬上在地上打滾)))

為了犒賞自己平時的辛勞，要喝就要喝好一點，咖啡價格就算貴一點，我也要選擇行家首選的精品咖啡

 每日的營養均衡，你兼顧了嗎？  

大家好~我是喵皇后

今天要來介紹一種好吃的小零嘴

以前去日本遊玩時，都會買好幾盒青汁回來送親友或是自己喝

青汁之所以暢銷，就是因為裡頭含有多種不同種類的蔬果及酵素

對我們這種常常外食的族群來說，真的是一個很棒的營養補給品

不過以我對青汁的感想，它喝起來就像是綜合蔬果汁的口感

有的品牌味道像薑汁，有的味道像蔬果汁，各家品牌都有自己獨特的風味

今天要跟大家分享的是日藥本舖的青汁酵素果凍條

日藥本舖的青汁酵素果凍條，外盒做得好繽紛，馬上一眼看出，裡頭含有多種蔬果製成

我想應該沒有人不喜歡果凍吧！

其實我從來都沒想過，青汁酵素也能變成好吃的果凍條

夏日的飲品選擇真的好多好多~

現在很流行氣泡水

氣泡水之所以流行、受歡迎，就是因為它像汽水一樣，喝起來擁有暢快強烈的碳酸口惑

今天喵皇后要介紹的正是從小喝到大的「生活」品牌

生活FALA纖維氣泡水(麝香葡萄風味)

清爽微酸甜的氣泡水

口味正是最近流行的麝香葡萄風味

生活這款纖維氣泡水，跟一般氣泡水完全不一樣

多添加了促進腸胃蠕動的膳食纖維