喵皇后與宅猴子的愛．玩．美．生活

  你/妳也愛喝「咖啡」嗎？ 

 大家好！我是喵皇后

「咖啡」算是全世界很受歡迎的飲品之一

現代人生活忙碌，不少人會利用早上喝杯咖啡提神醒腦

其實我也不例外，每天早晨一杯黑咖啡，就像幫腦子開機一樣，能甩開混沌開啟清晰思慮的一天

但是你知道嗎？

咖啡喝對時間~喝對品牌~也能讓運動表現更好

今天，喵皇后要介紹的就是日本熱銷的

Exercise Coffee

或許你也會跟我一樣，假日常常以美食來犒賞自己這陣子的辛勞

 其實我對炸物、甜品...，知名美食總是來者不拒

不過喵皇后的年紀已經過了40，代謝很明顯的變差，如果不運動消耗熱量很容易吃什麼胖什麼

 平時的運動，除了走走跑步機，還會以無氧運動瑜珈，來增加身體的柔軟度與肌耐力

對我來說，咖啡不只是提神的好朋友

運動前喝咖啡，也能提升運動的表現力 

如果有在持續運動的朋友，在運動前1小時喝杯黑咖啡，不僅能增強有氧運動時的續航力

還能增加無氧運動(像是瑜珈)的爆發力與耐力

整體而言，黑咖啡是對運動有相當的幫助，而且要喝對時間

不過，人都已經在健身房了，怎麼可能又跑去超商買黑咖啡

來來來~看這裡

日本Exercise Coffee就是這麼方便簡單

一包裡頭，一共有30條Exercise Coffee

小小一包，隨身攜帶即沖即飲，隨時喝都方便 

喝咖啡可不是亂喝，咖啡豆的產地當然也是有挑選過的

榮獲2016年世界品質評鑑大賞~金賞

Exercise Coffee採用100%巴西產地的嚴選烘培咖啡豆

採用噴霧乾燥工法，來使咖啡保有獨特的風味

在2017年iTQi還榮獲頂級美味大獎

更是日本樂天咖啡部門熱銷排行榜第1名的產品 

Exercise Coffee在日本被稱為代謝咖啡，跟一般的咖啡又些許不同

成份中不只有咖啡粉，還多添加了綠原酸來抑制體內多餘物質堆積 

還有促進代謝的左旋肉鹼，與美容聖品的輔酶Q10

沖泡的方式非常簡單

打開一小條Exercise Coffee，用120-160ml的熱水沖泡，稍微攪拌均勻即可飲用 

 如果喜歡喝冷飲的朋友

也可以加入少量的熱水沖泡後，再注入100~150ml的冷水或冰塊

不喜歡喝黑咖啡的朋友，也可以加入熱量低的豆漿或燕麥奶

Exercise Coffee的價位，我覺得還蠻合理的

跟去超商買精品咖啡的價格差不多

早上可以跟早餐一起享用

也能跟下午茶小餅乾一起搭配

Exercise Coffee跟超市買的三合一咖啡口感完全不同

聞起來帶有木質香氣，口感苦味不深，反而帶點微酸

 所以單喝黑咖啡我覺得很順口好喝 

 Exercise Coffee的限時優惠

每人都有一次首購價的機會

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