喵皇后與宅猴子的愛．玩．美．生活

   清燉獅子頭這道料理

真正的"高岡夫"的做，就要煮一鍋金華火腿高湯

但是一般家庭，要弄到金華火腿高湯，實在是太麻煩了

想吃清燉版的獅子頭，那就改版料理吧~ 

一般的食譜都會加入荸薺，增加肉丸子"脆"的口感 

之前買過荸薺，竟然有個消毒水的味道，吃了一口就全丟了

後來上了料理課才知道，原來荸薺是有可能泡過過保鮮劑後冷凍，才會在夏天出現

秋末冬初(大約產期：11-1月)是荸薺收成季節

現在是夏天，所以荸薺有可能是泡過保鮮劑保存的，所以就不加入這次獅子頭的食材

材料： 

五花絞肉               比例：瘦7:肥3 

板豆腐                  1/4 

洋蔥                    半顆 

自從有了米咪寶貝之後，喵皇后對洗潔劑產品，真的開始挑三撿四了起來

最大的原因其實就是咪咪有異位性皮膚炎的關係

總之，不要有太多的化學成份、能降低過敏因子、越是天然、純淨的，當然對小孩比較好

今天，喵皇后要推薦的就是得到亞馬遜五顆星評價、美國原裝~查理肥皂Charlie's Soap洗衣粉 

這是由美星電氣所代理進來的品牌~查理肥皂洗衣粉

這一罐圓圓胖胖的就是查理肥皂，真的顛負我們對洗衣粉的印象

以前買洗衣粉，都是超大包，打開後藏到沒地方藏

這一罐重量是1.2公斤，一次一匙，標榜可以洗衣次數：100次

查理肥皂的配方，是經過美國農業部認可，不但安全無毒，無化學添加，還能夠用在食器表面、全然無毒

查理肥皂的原料可以分成兩大類：可生物分解成分biodegradable ingredients與天然礦物成分

並可在一個月內達到97%生物分解，不但不會造成環境危害

 「來人呀~餵公主們吃餅~」(哈))

終於有廠商聽到本宮的心聲了~(ya))

小時候吃到長大的雪餅，終於有新口味了~~(歡呼)

每次到大賣場，看著小時候愛吃的雪餅，每次拿起來看看，又放回去架上

放回去架上的理由：太大包吃不完、不然就是....又是這個吃膩的口味(昏倒))

今天喵皇后要介紹就是耳熟能詳的"旺旺"，推出的新品牌~Follow Me法樂米~風味餅 

說到風味餅，大家一定一頭霧水

其實就是"雪餅"啦~

小時候愛吃的旺旺仙貝，這次一次出了三款好吃的雪餅

分別是「可口椒鹽」、「英式奶茶」、「南島黑糖」

外盒包裝也是全新亮相，就像是擁有各國風情的雪餅

哪個小孩不是騙吃騙喝長大的呢？

有句名言：會吵的小孩有糖吃

當然米咪寶貝也不例外~~~~

從小只要一哭「啊~~~」，阿嬤為了叫大米閉嘴，都會塞顆軟糖在她的嘴巴

當然妹妹小咪也不例外，也會以此效法，學"米"姜女哭倒萬里長城這一招

結局都會被阿母打扁屁股~(唉呀！怎麼待遇差那麼多)

現在長大了，用哭的這一招來騙吃騙喝已經沒用了

為了想要吃到軟糖，總是要想盡辦法吃完飯、做完家事，才會有獎勵

雖然吃糖當獎勵是個動力，但是你有想過給小孩的糖果是否健康？

今天喵皇后要推薦的是法國原裝進口的兒童軟糖~法國樂恩芬兒童軟糖

話說這三瓶軟糖，真的來頭不小

它是法國知名大廠Atlantic Nature旗下推出的保健品牌

看過經典電影小王子的人，都知道這句經典台詞~

「那些大人呀！真的很奇怪」

人與人之間的交往，久了之後就構成了人生

人生中經歷的酸甜苦辣、快樂與煩惱...會經過時間，慢慢的累積~

小時候急著想長大，長大後知道的事越多，卻累積越來越多的煩惱

其實早在不知不覺中，我也漸漸的成為了那個很「奇怪」的大人

從煩惱課業、愛情、金錢、小孩、健康....，林林總總的煩惱開始累積起來

你就會越想時光回朔到那個無憂無慮的小孩年代

(下圖是咪咪隨手畫的圖~)

對喵皇后而言，心裡有再多的煩惱

即使錯過了星星，明天的太陽依舊會升起

所以煩惱~千萬不要擱在心頭上，就讓它隨風箏飛高高~飛遠遠~全都走吧~

   最近真的愛上這一味~

喵皇后真的好愛好愛芝麻

尤其是每次去吃麻辣鍋時，涮好的肉片，要是不沾點芝麻醬，肯定少了一味

懷孕生完咪咪的時候，月子中心每天下午的點心，都會是一碗香濃滑順的黑芝麻糊

月子餐其他的料理我都不敢說好吃，但是那碗黑芝麻糊，真的在心裡，烙下一個深深的好吃印象

說真的，芝麻的味道真的很香~

只要是食慾不好，在白飯上面撒上一些黑白芝麻，就會想讓人多扒一口飯~

雖然芝麻的營養價值很豐富，但是芝麻的外殼很難消化，磨成芝麻醬是一種很棒的選擇

不但更容易被人體吸收，又能把芝麻的香氣跟濃郁提高一層

今天喵皇后要介紹的就是~尊品堂 養生黑芝麻醬

 洗髮精真的是夏天必備的個人清潔用品呀~

對我而言，夏天除了要洗香香之外，頭髮當然也是要柔順香噴噴的

不然被毒辣的太陽給熱情過後，滿身大汗+滿頭油膩，真的會讓人崩潰到極點

我其實是對洗髮精很要求的人，因為頭皮敏感的關係

所以一到換季時刻，頭皮屑、頭皮發癢就會找上門

而且髮絲乾燥、斷裂也會讓我的心情大壞

面對三千煩惱絲，今天喵皇后要介紹的就是義大利原裝進口的Vitalcare 蓓珂兒 水亮葵花PRO洗髮精、潤髮乳

冬天我都不會覺得自己的髮絲很乾燥，但是夏天就不一樣了

只要在大太陽底下騎著機車，髮絲就像是被吹風機給乾燥一般，又粗又乾~

更別說頭頂因為出汗、出油造成崩塌，連"型"都走味呀~

拿起來聞一聞嗎？"噁~~~" 

說真的，頭髮可是我的生命呀~

回想起米咪寶貝的小時候，阿木我每次帶著小孩出門，總是喜歡使用側背的曼谷包(因為卡大咖))

左一袋、右一袋，尿布、奶粉、奶瓶、保溫杯、換洗衣物....通通塞進去

最後還要拉個手推車才算完整(呼~終於可以出門了)))

現在小孩長大了，大手拉小手，小孩四處趴趴造

一人跑一邊，讓老木在後面追得氣喘吁吁

這下側背包真的嫌它麻煩了~還好，現在有這個大寬口的"後背包"

這下大手拉小手，左邊牽一個，右邊牽一個，不僅小孩不亂跑，還可以增進親子感情喔～  

今天喵皇后要介紹的就是媽咪的好幫手，日本熱銷Rakuten Bag精裝鐵牌版 大寬口防潑水後背包

馬上來看一下Rakuten Bag背包外型

這一系列總共有17種顏色，這一款是"香瓜撞奶"

名稱蠻可愛的，超好記的

話說面膜真的是女人不可或缺的保養品

一年四季，我真的最重視的就是保濕

只要能讓肌膚保濕水嫩的產品，幾乎都不太想放過~

市面上的面膜種類有很多，今天喵皇后要介紹的就是凝膠凍狀，用紫根萃取的保養品~

Polynia紫根補水平衡面膜、紫根平衡油

品牌介紹~POLYNIA 

Polynia基於對人本及自然的關懷，喜悅感受這塊土地的豐盛回饋 

從這片土地萃取最純粹、簡單的成份，給您肌膚真正需要的溫潤感受  

採用簡約的瓶身設計，並使用牛皮紙的原色

打開包裝盒後，看得到盒內有刻畫出每個POLYNIA的故事

現在電子產品真的太多，3C一族也大幅增加

今天喵皇后要介紹的是擁有水溶性葉黃性的HomeDr紫蘿蔔晶亮飲 

HomeDr紫蘿蔔晶亮飲 

成份： 水 、果糖、紫蘿蔔汁、蘋果果汁、檸檬酸 、葉黃素、葡萄皮萃取

玉米糖膠、蔗糖素(甜味劑)、山桑子萃取、DHA藻油粉、波森莓萃取、維生素E
 
內容量：50毫升(50ml/瓶，24瓶/盒)
食用方式：建議每天1瓶，餐後飲用。
保存期限：24個月。係指未開封且正常條件下之保存。
有效期限：請見外包裝說明(西元年/月/日)
原產地：台灣
保存方式：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射
 
●注意事項警語：
1.請依照每日建議量食用，多食無益。
2.本品採天然素材為原料，其色澤差異乃為自然現象，敬請安心使用。
3.嬰幼兒、孕婦及服用藥物者或身體不適者，在使用前須先諮詢醫療人員。
4.食用後如有不適感或過敏，請停止食用。 

其實3C控的情況，真的在喵家常常發生...... 

像猴子爸每天坐在電腦前畫"爽圖"，一坐就是二三個鐘頭不起來

喵：喂~你是屁股黏到強力膠嗎？

只有手指會動，身體動也不動.....老對著螢幕，好像看到「美人」一樣 

其實猴子爸嚴重的問題還不只這個

這次用的湯底是用鑄鐵鍋熬的雞湯

說真的，真的濃郁到不行，連雞骨頭都爛了

雞肉也是軟嫩到不行，有鑄鐵鍋的人，可以自己試試看

今天用鑄鐵鍋熬好的雞湯，加上綠巨人玉米粒做一道小孩愛吃的玉米濃湯

材料：

雞湯湯底

綠巨人玉米粒 1罐

豬絞肉 1盤

香菇   少許

蔥花   少許

雞蛋   2顆

片粟粉(日本太白粉)   1小杯

 走在街上，看到別人有一頭烏黑亮麗的秀髮，或是有適合自己的髮色覺得羨慕嗎？

猴子爸每天上下班忙到連染髮的時間都沒有

短頭髮就是這麼麻煩，只要稍微染了頭髮一下，馬上又剪短了

只要白頭髮一長出來，白髮蒼蒼的模樣，真的都老了幾十歲了~ 

市面上其實有很多的染髮產品，都可以幫上班族簡單快速的染髮

尤其是像我這樣子的男生，也能自己動手染髮

不但染劑不浪費，還能迅速變換髮色

今天猴子爸要推薦的就是~日本原裝DARIYA 沙龍級白髮專用快速染髮霜 

DARIYA~沙龍級白髮專用快速染髮霜(100g) 

山茶花精油＋珍珠萃取：嚴選六種養護與亮澤成分，染髮兼具潤澤修護

染劑分子滲透髮芯：塔莉雅專業技術，染劑分子直達髮芯

添加護髮成分中公認最受喜愛的山茶花精油，增添染後秀髮光澤

琳瑯滿目的橄欖油，你會怎麼選擇！

現在很多人都會追求健康，所以選擇橄欖油來烹煮料理

就連喵皇后也是不例外，家裡必備好油的名單裡面，一定少不了橄欖油

橄欖大多產在歐洲地中海岸的國家，又以西班牙、義大利、希臘產量最為豐富

今天喵皇后要介紹的就是來自西班牙原裝進口的SãoMamede 特級冷壓初榨黑橄欖油

怎樣選擇品質最優良的橄欖油呢？

其實選擇橄欖油很簡單，橄欖油的等級，會依照壓榨的次序分級

又以冷壓初榨的品質為最好

São Mamede黑橄欖油在1979年創辦於葡萄牙，至今已經有近50年的歷史，對於高品質的追求始終如一

嚴選高海拔無汙染優質的Galega黑橄欖老樹，選用成熟的黑橄欖，此品種果實小而精緻，是最優質的百年橄欖品種。

堅持採用傳統手採，並在24小時內以30度以下的低溫初榨

便利商店又買得到機能新茶品囉~

台灣人真的很愛喝茶，隨便到便利商店或超市的架上，都可以看到很多茶品

像是紅茶、綠茶、麥茶、奶茶....簡直應有盡有

像猴子爸每次去便利商店，都只會買礦泉水跟有健康認証的茶品

這次去便利商店時，竟然發現有新鮮貨~~

就是猴子爸手上拿的這款光泉健康So ba蕎麥茶

這一款光泉健康soba CHA蕎麥茶，強調以「纖」為概念

蕎麥茶中添加豐富膳食纖維、低咖啡因、順口茶感，作為主要的健康機能訴求

還榮獲小錄人的標章，打造茶中有健康的品牌概念

今天要介紹的是補蠅紙

其實這個補蠅紙是我婆婆教我的

想不到她在家裡，為了補果蠅，竟然施展出這個密技

最近夏天到了，水果很多，所以果蠅也跟著多

尤其是香蕉、鳳梨最會滋長果蠅

今天我也使出補蠅紙的密技來試試

結果放了一整天之後，竟然只抓到一隻

後來真的是不死心，點了幾滴"果醋"

果然有果醋的味道之後，果蠅馬上自投羅網

這次的成果還不錯，馬上就抓到了四、五隻 

有興趣的人 自己去買來放著吧！

素食的養生飲品，你都吃什麼？

養生風潮真的很盛行，尤其現在人幾乎三餐在外，飲食真的不均衡

以養生著稱的康熙皇帝，就曾提出「人之養身，飲食為要，故所用之水最切」

極力推崇食補，作為維持健康的不二法門

其實說到補身，我最喜歡選擇熬雞湯了，但是費時又耗工

尤其是遇到吃素的婆婆媽媽，這時選擇熬雞湯就不是很好的選擇

今天喵皇后要介紹的就是吃素也能補鐵養生的老協珍甜菜根養生飲 

原產於歐洲西部及南部沿海的甜菜根，真的很多人都不認識它

其實它在養生生機飲食類算是活耀明星，只要是吃素的朋友們，幾乎沒有人不認識它

自己使用了快二個禮拜，才開始推薦這款新上市的底妝給姊妹們

最近天氣很熱，只要有畫妝的姊妹們都會很討厭夏天

為什麼呢？

因為妝會花~(我懂！拍拍)))

不要懷疑，喵皇后也是夏天會變成"小花喵"的其中一個

所以非常了解夏天流汗、出油，會把妝容弄花的感受

不過現在的底妝都進化許多了，冬天要保濕，夏天則要防水控油底妝

今天喵皇后要介紹的是帶有點半霧妝感的UNT輕透絲絨感持久粉底

UNT輕透絲絨持久粉底(30ml)

義大利進口空氣感無重力粉底液，特殊半霧感粉體，上妝後能服貼於肌膚，使膚質更顯均勻粉潤

「液態絲柔光感科技」修飾蠟黃、提亮膚色，修遮蓋毛孔、瑕疵

獨特「活氧微細粉體」有效吸收臉部多餘油脂，平衡油脂分泌，一抹立即融入肌膚，給予肌膚零妝感的膚觸。

一年四季都該身體保養，身體乳的選擇，當然也要選擇有機、四季都能使用的~

夏天到了，玩水用的比基尼又要出爐了

對喵皇后而言，身體的肌膚當然不只要防曬美白，更要健康美

自從咪咪有異位性皮膚炎之後，自己選擇的保養品都會盡量選擇天然有機成份為主

因為自己使用，當然也要避免小孩也會偷偷使用

今天要介紹的就是以天然有機一年四季照顧肌膚的芙樂思~蜂王漿賦活身體滋養霜

先來說說芙樂思的品牌理念

芙樂思是目前台灣有機歷史上最為悠久的品牌

創辦人Mr. Michel Descamps是以法國西南部著名長壽村~芙樂思小鎮創立命名 

有感於農業大量施予殺蟲劑、化學肥料、抗生素等化學物品，最後卻由牛、羊開始生病 

進而體會到，人體的健康與所吃的食物更是習習相關 

Mr. Michel Descamps先生開始致力於有機農業的推廣，並成為當時法國有機的先驅者。 

現在夏天越來越熱，千萬不要忽略小孩的防曬~ 

現在日頭赤炎炎

當媽的自己防曬用品都是每小時每分鐘的在補

像是隔離霜有防曬~粉底液有防曬，就算不化妝，自己也是防曬乳擦個不停

就怕自己變成歐罵罵的非洲人

這次帶米仔們回幼兒園參加母親節活動

猴子爸第一件事情就是：太陽那麼大，妳女兒有沒有擦防曬呀！等一下曬傷

說真的~小孩的防曬品，喵皇后自己也不敢馬乎

像咪咪有過敏性的皮膚，所以兒童的防曬品當然也要慎選 

喵皇后不是第一次介紹草繹這個品牌了

之前介紹過葡萄柚袪味洗手露，真的是媽媽廚房的好幫手

人活著就要動呀~~~(不變的道理)))

喵皇后發現自己膝蓋不好，真的沒辦法做現在很夯的慢跑跟快走運動，更別肖想馬拉松了

現在只能靠慢活的瑜珈，幫助建立肌力與耐力，讓身體更加協調及柔軟

不過做完這些累死人的運動，肚子真的真的會餓~~~~(還咕嚕嚕咧)

不想運動完馬上大吃大喝，就要選擇一些高纖低熱量的食物

才不會把剛剛消耗完的熱量，全都又吃下肚

今天喵皇后要介紹的就是康萃美活出品的輕孅餅乾&代謝Plus+咖啡 

康萃美活系列產品與全球營養品原料集團合作，由頂尖博士帶領的研發團隊，嚴選高科技、高品質、精純的優質原料

製造符合GMP、HACCP或ISP等生產規範，替女性朋友打造出高質感、高CP值的專屬產品

讓妳的健康就是美麗，讓女性散發出更多自信與魅力

這一款是康萃美活輕纖餅乾