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98.2.19 (33W)


今天去上拉梅茲呼吸法的課程,想不到三、四月份要生產的人還不少


幾乎快要擠滿整個教室,礙於我的產檢醫院規定,如果爸爸要進去產房陪產


一定要上過醫院的拉梅茲呼吸法的課程


我們選在2/192/26這二天上課,每次上課二個半小時


還得要二個人都通過考試,取得證書後,爸爸才能拿著証書進入產房陪產


上課的護理師說,爸爸進入產房陪產還可以幫小朋友剪臍帶


喵一聽到要猴子去剪臍帶,馬上回頭跟他說:「不要吧!


光是用想的就覺得噁心…..


猴子進去產房加加油就行了,不用做這麼血淋淋的動作….


 


一開始護理師先簡單的放影片介紹拉梅茲的做法


影片是外國人示範,但是有護理師在旁用中文解說,不難了解拉梅茲的做法


看到影片中的媽媽從準備生產到生產過程的樣子,越看越恐怖….


常看恐怖片的喵,看完生產過程的示範影片


想到自己再過一個半月就要成為恐怖片的主角,背都涼一半…..


 


後來我們換到三樓的地板教室,開始正式實際操作拉梅茲的做法


每一對準爸媽都坐在同一個地墊上,並發給每個媽媽一個枕頭


開始正式的操作拉梅茲課程,大家都很認真的吸氣、吐氣…..


護理師還教導爸爸們,要如何幫媽媽按摩放鬆肌肉


猴子實際操作幫喵按摩時,小米貓還一直猛踢….害喵實在是無法放鬆身體


 


護理師強調,當媽媽痛時,常常會忘記拉梅茲呼吸法


所以爸爸的角色就是提醒媽媽不要忘記呼吸,還要配合手勢操作


媽媽的角色就是放鬆身體、呼吸呼吸再呼吸慢慢的渡過這個產痛


聽說運用這個呼吸法,可以對產痛轉移注意力


喵在想:希望真的有效,要是真的痛起來,我看我也會失去理智….


還好猴子也有跟著來學,痛起來時身邊有個人陪,說不定喵可以平安渡過產痛


課程結束後,護理師還幫我們大家拍了一張團體照


說是要留給我們做紀念用的,感覺這個醫院還蠻用心的。


下個星期還有一堂課程,課程結束後,就要考試了


希望喵跟猴子都能順利通過考試,加油~~~



 

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  • 太郎
  • <p>你好,我是長安蜜月旅行的團員,看了你的部落格讓我不禁回想起當時旅行的快樂時光,很佩服你可以將旅行記錄的如此詳細, 恭喜你要當媽媽了,我的小朋友是趕在鼠年的最後一天 (除夕當天早上)報到,其實他提前了一個月出生,讓我措手不及,現在要珍惜可以睡覺的日子,因為從他出生後我就沒有睡飽過,而且脹奶很痛,跟自然產一樣痛,要加油喔!</p>
    [版主回覆02/28/2009 22:15:37]<p>恭禧你升格當媽咪了<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/35.gif"/></p>
    <p>被你這麼一提醒,看來我要提前補眠...</p>
    <p>加油!我們一起當新手媽媽吧!</p>
    <p> </p>