喵皇后與宅猴子的愛．玩．美．生活

喵皇后自從生了二隻米仔之後，身材一直走樣~為了想要恢復以前的身材

於是每個星期都會抽空到大樓附設的健身房運動~例如：玩玩楕圓機啦、跑步機之類的運動器材，加強鍛鍊下半身

但是大樓為了避免干擾到低樓層住戶的作息，所以健身房只開放到夜間十點

但是偏偏我們這種小家庭，整理完家務，曬曬衣服洗洗碗，再打暈小孩睡覺(誤)....

常常得要超過十點才有辦法空閒，於是上健身房的頻率也就逐漸的降低了....

基於這個想要瘦身的理由，喵皇后買了台"飛輪機"....偏偏皇后娘娘膝蓋不好~每次踩完隔天膝蓋大概就廢了

為了想要不傷膝蓋，又能健身瘦大腿~於是喵皇后在購物網看到了這個~~~強生OPEN小將運動貝殼機

這個輕便的小貝殼，可以運動到大腿內側而且不傷膝蓋，形狀像不像是個夾夾蚌殼

而且價錢也便宜（千元以內）馬上就買了一個回來試玩～

讓我們來看看這個夾夾蚌殼，到底是個什麼樣的東西吧！

強生運動器材的運動貝殼機，這次打上Open小將的名號~

讓OPEN小將陪你一起流汗瘦下來~~

開箱~

裡面有說明書、保證書、運動貝殼機一台(但是不含電池喔)

電池使用鈕扣型電池，型號是LR44，在各大便利商店、一天到晚打破盤子揪甘心的那家、黃色小屋都有賣

主畫面在裡面，放入電池後液晶螢幕會自己顯示

紅色橢圓形的按鍵可以切換模式，如果按著3秒不放，會清除所有的記憶

也就是把運動紀錄用立可白塗掉重來。(就是砍掉重練的意思)

好，既然是夾夾蚌殼...那這個"夾"的力道要多大??

放上磅秤後壓到閉合(貝殼機會發出嗶聲)，磅秤顯示是7.8kg，也就每夾一下是要施力大約7.8Kg。

喵皇后現在有事沒事，就是"夾著"坐在椅子上處理事情~

藉由"夾、放"、"夾、放"來運動大腿內側，看看大腿會不會苗條一點。

因為輕便好拿，所以看你是要辦公上班時拿來夾一夾

還是開車坐在副駕駛座，不想打屁聊天打瞌睡，也可以不浪費時間拿來運動夾一夾

接下來由喵皇后為大家示範怎麼玩貝殼運動機~

首先是目前坐在椅子上沒事就在夾的~大腿內側

不要小看這個動作，夾個幾百下也是會流汗的

只要夾的力道不夠(不夠緊)，是不會"嗶"一聲，所以想要偷懶都不行

再來是訓練胸部的~

這個動作要配合呼吸，記得縮小腹+吸氣~吐氣

最後是鍛鍊二頭肌(可以瘦手臂)與適合在平坦地面的位置

真的不建議在床上，因為床太軟了，重心不穩

所以第一天的成果~喵皇后一共夾了664下，費時32分又3秒。

 然後消耗了94卡...(喝杯飲料就回來了~)

其實，健身器材只是輔助你加強身體肌肉的線條，跟消耗卡路里及維持健美身材

但是....這世上只有懶女人，沒有醜女人

所以猴子爸只好每天鞭策皇后娘娘使用貝殼機，這樣完美皇后才有機會在大家面前呈現...

加油囉~喵皇后

以上～運動健身控制體重還是得忌口的喔~

大家有興趣的朋友，可以上各大購物網選購

最近剛好有母親節檔期，不妨多家比較價格

找到便宜實惠的才是贏家~還有..還有..買了還是要夾夾夾喔

今天猴子爸的開箱文到此為止~我又要去忙了下次見