這是喵第一次懷孕


想不到要吃的補充品還真多!


 


1.新寶納多


(自己有買二小瓶,親戚還多送了一瓶大的,一天一顆,可以吃到生完都沒問題)


2.大豆卵磷脂


(懷孕時,胸部漲痛,上網查資料之後,發現原來可以吃大豆卵磷脂減輕胸部漲痛,以及哺乳時,可以幫助乳汁暢通,大豆卵磷脂果然是個好東西…..推推推)


3.美強生植物性DHA


(在網路上買妊娠紋霜時,發現這個牌子…”美強生植物性DHA”,原來自己的同學懷孕時,也是補充這個牌子的DHA,可惜台灣沒有進口,必須要在網拍上購買,這個也是一天一顆)


4.珍珠粉


(這個喵是在六個月後才開始吃,一天一包,前幾天還收到婆婆送的老行家珍珠粉,聽說懷孕的人吃了,小朋友生出來皮膚會白白的喔!)


5.葉酸


(這個也是一天一顆)


6.鈣片


(鈣片本來喵都是吃一天忘一天,一直到腳抽筋之後,才發現不得不每天吃,這個鈣片喵是在睡前吃,可以幫助晚上睡覺時,以防腳抽筋)


7.櫻桃維也命C


(這個是買乳酸菌粉時贈送的,不吃白不吃,吃完不會再補貨)


8.黃金乳酸菌粉


(聽說孕期會便秘,雖然目前喵還沒有這個狀況,不過維持腸道健康,喵還是一天一包)


 


9.燕窩


(這個是老公回電台修理機器時,拿回來的獎品,雖然只有燕窩一瓶,這種貴的要命的東西,目前還冰在冰箱捨不得吃,不過礙於還是有期限的關係,喵還是把它嗑了!聽說吃燕窩的孕婦,生出來的小孩皮膚會水噹噹!)


 


 


這樣寫下來,看來喵就是像隻藥罐貓,只剩下二個月囉!加油~~~


 


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